سازمان منابع طبیعی و آبخیزداری کشور

با حضور مدیرکل منابع طبیعی و آبخیزداری استان لرستان صورت گرفت: افتتاح سالن ورزشی شهدای کارکنان منابع طبیعی

با حضور میرزایی مدیرکل منابع طبیعی و آبخیزداری استان لرستان، حیات الغیبی مسوول حوزه نمایندگی ولی فقیه، معاونین، کارکنان ستاد و شهرستان خرم آباد سالن و مجموعه ورزشی شهدای کارکنان منابع طبیعی استان به بهره برداری رسید.

این طرح در زمینی به وسعت ۵۰۰ متر مربع احداث شده است که بخش‌های متفاوتی از جمله سالن ورزشی بدنسازی، میز تنیس، وسایل آمادگی جسمانی و... را دارد.

در این راستا، مدیرکل منابع طبیعی و آبخیزداری استان لرستان گفت: داشتن فعالیت بدنی منظم یکی از مهم‌ترین اقداماتی است که می‌توانیم برای حفظ و ارتقاء سلامت خود انجام دهیم و همه افراد بایستی با هر سن و سطح توانایی از مزایای فعالیت جسمی بر سلامتی برخوردار شوند.

حسین میرزایی بر مزایای ورزش روزانه گریزی زد و تصریح نمود: تناسب اندام،افزایش قدرت ریه‌ها، تنفس، افزایش بازدهی بدن و به تاخیر انداختن خستگی، افزایش اعتماد به نفس، افزایش قدرت در عضلات و ماهیچه‌ها، افزایش قدرت بدنی‌، افزایش انعطاف بدن، کمک به چربی سوزی، شاداب و سرحال بودن، کاهش استرس از جمله مزایای ورزش است.